中谷志奈子です。
自分自身がアクセスバーズを受けて変化した事を少しお伝えしたいなぁと。
まず、あまり動じなくなった(笑)
そして素直に嫌なものは嫌と思え、嬉しいことは嬉しいと思うように。
実はこれってとーーーーっても大切。
昨日のブログにも書いたけど、感情を出すってホント大切なのね。
今、口ぐせの様に「ごめんなさい」とか「私ってツイてないですね」っていう方が多い。まぁ私の周りだけかも。
でもそれって本当にそう思って言ってるのかなぁと言う時が有る。
そう言えば
そう言っておけば
何か有ったときに
自分を出さないでいいもん。
自分が傷つく事ないもん。
自分を出したり
自分が傷ついたりってしんどいよね。
だからもうそんな事はしたくないから最初に
「ごめんなさい」だったりを言えちゃうんだろうなぁ。
感情はそうじゃないのにね。
アクセスバーズをやってふと感じたのは
何かを「判断する」と言う事をしなくなりつつある。
そう、感情とリンクしない「判断」をしてない。
感情は出すけどね。
感情に素直にリンクした判断はするけどね。
これって
ステキな事じゃない？
分相応
わきまえる
勿論あるよ。最低限。
人を傷つけたくないもの。
でも自分軸がじっくりと固まりつつあると
人と愛しながら、人を愛おしいと思いながら見える何かがある。
大切な事。